Esports נתפס בהתנשאות במשך זמן רב מאוד. "אליפויות משחקי מחשב?
איזה סוג של גן ילדים? כולם יכולים לשחק עם צעצועים! זה לא יוביל אותך לשום מקום", צרחו האויבים המושבעים של משחקי הווידאו. הזמן קבע מי צודק ומי לא. באמצע שנות ה-2000, מקצועות דומים החלו לקבל עניין רב יותר, וספורטאי סייבר קיבלו את המגיע להם. לפני זמן לא רב, ספורט סייבר ברוסיה הוכר חגיגית כספורט, וזה כבר אומר משהו. הצעירים, שיושבים ליד המחשב ימים על גבי ימים, חולמים להתייצב מתישהו בשורה אחת עם האלילים שלהם מ-Virtus.pro ו-NaVi. ואתה יודע מה? כל אחד באמת יכול להיות ספורטאי! אנחנו, בתורם, מוכנים לקחת אחריות על ההכנות שלכם לכבוש את פסגת הסייבר-אולימפוס. להלן ההמלצות שלנו.
תשכח מהעולם שבחוץ
ראשית, כדאי לדאוג לבידוד מגרש האימונים. ליתר דיוק, אתה צריך להסתגר בחדר ולהתנתק משאר העולם כדי להתמקד במאה אחוז במשחק וידאו. קח דלת ברזל. ועוד יותר נכון - ה-2. אז הבידוד יהיה אפילו יותר נכון, ואף אבות, נשים וחיות מחמד לא יוכלו לגמול אותך מהעסק המפורסם. לאחר מכן, כבה את כל התקשורת. אנחנו זורקים את הטלפון מהחלון, שוברים את הטאבלט על הברך. רק אתה, זן וסוס המתכת שלך.
לשחק כל היום
איבן "פארנויה" טיפוחוב, מנהיג הסגל של ליגת האגדות של Virtus.pro, אמר בראיון המהיר הראשון שלו: "שחקן רגיל מבלה 4 עד 7 שעות ביום במשחק וידאו, בעוד ששחקן מקצועי מבלה 10 עד 16 שעות ביום. כמו כן, גיימר מקצועי מתאמן לעתים קרובות יותר וחושב יותר במהלך סיבוב, ושחקנים רגילים פשוט מרוויחים כיף.
המפקד של אחת מקבוצות הספורט הגדולות ביותר לא יגיד שטויות, מסיבה זו, אם אתה מבלה לפחות 10 שעות במשחק וידאו, זה אומר שצריך להגדיל את העומס. כמה שיותר יותר טוב. אבל אל תגזים כדי שלא תמצא חן בעיניהם. באופן דומה, על מנת שהראש יחשוב נכון יותר, מומחים מייעצים שיש מוצרים המכילים ברזל וחמצן. על בסיס זה כדאי לקנות בשוק זרעים מטוגנים, אגוזים מכל הסוגים, אותם ניתן למצוא רק, דגים, אריזות של פירות יער, גזר, סלק, כרוב, משמש ותפוחים. לפני האימון כדאי להכין את המוצרים הללו ולפזר אותם סביבכם: ללכת למקרר זה בזבוז זמן! ואם תזמינו אוכל לבית, תוכלו להתאמן עוד יותר.
שתו ליטר מים
הצטייד במיכלי מים של חמישה ליטר. מים מכילים חמצן, שהוא כל כך הכרחי לעבודה האינטנסיבית של המוח. בנוסף, לא סביר שתרצו להביא את עצמכם להתייבשות: זה כרוך במוות ארוך ומייסר. אולי תשאלו מדוע כדאי להצטייד במים דווקא במיכלי חמישה ליטר? התוצאה פשוטה: מאוחר יותר אפשר להשתין באותם מיכלים. עם תוחלת חיים של 70 שנה, אדם מבלה 6 שבועות בישיבה על האסלה! כל דקה חשובה לנו! מסיבה זו, שכח מחדר נפרד ומלא את כל הצרכים שלך במיכלי מים. הפתרון המסודר הזה בוודאי יחסוך לכם הרבה זמן.
אנו מקווים שבעזרת ההמלצות שלנו תביאו את הגוף והרפלקסים שלכם לשלמות.
